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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔🐷🐄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸,在维拉的出色表现也得益于此🐃。此前的职业生涯早期阶段🐇,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐀🦛。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐆🐒🐇,沃特金斯在英超打进19球🦏🦌,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐍🐼。在获得英格兰队的征召后🦙,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦨🐸,无论结果如何🐱‍🚀🐻。沃特金斯:“在进入到比赛前🐭,我会把所有事情都说出来🐻。我与一位治疗师进行交谈🐻,自从我与他一起工作以来🐢🦏,他对我有很大的帮助🐮。心态是最强大的东西🐏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐫🐨🐾,但改变心态却需要付出很多🐘🐅🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持🐷🐷,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦨🐅,我都会与他进行交流🐻🐨🐊。无论赛前赛后🦛,我都会和他谈一谈🦓🦛,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐾🦍🐴。自从治疗师来了之后🦨,他帮助了我很多🦮。”沃特金斯透露🦙,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐸。场外的训练等方面也发生了变化🐲,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦁🦧,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐇🐃🦒,有时候你可能会自我怀疑🐴。早上我有可能会(自我怀疑)🐫,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦧。”🐕🐸🐺
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评论
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